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养胃粥的做法大全家常?养胃粥的做法大全家常菜

来源:悦刻玩家俱乐部   作者:悦刻正品直通车   时间:2025-06-08 15:01:40

大家好 ,鹌鹑今天来为大家分享鹌鹑的法家法鹌做法家常做法的一些知识点 ,和鹌鹑的常做鹑做法家常做法窍门的问题解析 ,大家要是做法做法都明白,那么可以忽略,家常如果不太清楚的窍门话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的鹌鹑问题,接下来我们就一起来看看吧 !法家法鹌

本文目录

  1. 安全蛋的常做鹑做法 鹌鹑蛋的做法
  2. 四川版的腊鹌鹑家常做法
  3. 有关鹌鹑的煮法

安全蛋的做法 鹌鹑蛋的做法

用料  :

鹌鹑蛋420克 、清水500克 、做法做法食用盐8克 、家常八角8克 、窍门桂皮1克、鹌鹑香叶1克 、法家法鹌粗盐1500克,常做鹑电饭锅1个 、锡纸一张。

做法:

1 、将鹌鹑蛋清洗干净,清洗可以加入少量食盐。

2、炒锅无水放入八角 、桂皮、香叶、粗盐600克。

3 、开中小火进行翻炒,注意一直翻炒避免糊锅。

4 、翻炒至粗盐微微变黄色 ,香料出味即可关火 。

5 、电饭锅内胆底部铺一层锡纸  。

6 、将炒好的香料粗盐倒入电饭锅里,然后将盐表面弄平 。

7、把煮好的鹌鹑蛋一个个摆在炒好的粗盐上面 。

8、将剩下的粗盐铺平再用锅铲稍微把表面粗盐压实 。

9 、电饭锅启动煮饭功能进行煮,煮好后转保温功能闷2小时后基本已入味 。

10 、煮熟以后起锅。

四川版的腊鹌鹑家常做法

用热水将腊鹌鹑浸泡三小时后洗净,放入砂锅中放水,料酒 ,姜  ,葱花  ,蒜,萝卜干,青花椒,胡椒粉  ,文火炖两小时后即可 。

有关鹌鹑的煮法

用料

鹌鹑3只

姜1大块

虫草花3克

大红枣6颗

枸杞10粒

养生滋补鹌鹑汤的做法步骤

步骤1

三只鹌鹑清洗干净,去头去尾备用

步骤2

鹌鹑放进砂锅?? ,倒水淹没鹌鹑,放大姜片 。

步骤3

加泡过的虫草花 ,不喜欢虫草花,用淮山药是集美滴!

步骤4

然后盖盖子  ,大火??烧5分钟后转小火??炖一小时!

步骤5

快好的时候可以放点红枣和枸杞配个色??

步骤6

最后加点盐?? ,全程无油,特别减肥养生 ,完美金汤 ,快来补补吧

关于鹌鹑的做法家常做法的内容到此结束 ,希望对大家有所帮助。

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